Un changement dans les multiples comportements de vie sains est nécessaire pour réduire le risque de maladies non-transmissibles. Cependant, les
programmes de modification des comportements de santé ne sont pas toujours efficaces, peut-être en raison de conflit entre les objectifs de plusieurs
comportements de santé. L’objectif du projet est de comprendre comment l'interférence et/ou la facilitation des objectifs est associée aux changements en termes
d'activité physique et d'une alimentation saine, et quels sont les rôles médiateurs des croyances compensatoires et d'autres processus
d'autorégulation. Ce projet intègre par la présente des littératures sur l'interférence et la facilitation d'objectifs, et les croyances compensatoire dans un modèle
théorique intégré. Cette association sera testée dans une étude d'évaluation écologique momentanée (EMA), combinée avec des mesures de
comportements par des outils numériques et à des journaux de fin de journée. Ce projet se concentre sur des objectifs de niveau supérieur (par exemple, des
valeurs) et de niveau inférieur (actions concrètes), qui seront étudiés avec des mesures implicites. Cette recherche sera menée dans une première étude
sur les mesures implicites d'interférence/facilitation d'objectif (n=45 adultes d'une population générale.) Une deuxième étude consistera de l'étude
EMA, qui sera menée en utilisant un échantillonnage dans le temps, pendant un total de 12 jours de mesure sur 3 mois. Nous émettons l'hypothèse que les
mesures implicites seront valides et acceptables pour les participants; que l'interférence entre l'objectif d'une alimentation saine et de l'activité
physique soit associée à un affect négatif; et que les croyances compensatoires en matière de santé, mais pas les stratégies d'adaptation et la révision
des objectifs, aient un effet négatif sur les changements de comportement.